Psycholog Białe Błota
Powinniśmy nauczyć się traktować nasze zdrowie fizyczne na równi z zdrowiem psychicznym. Pomóc nam może psycholog.
Psycholog z definicji to osoba posiadająca właściwe kwalifikacje ,potwierdzone właściwymi dokumentami, do udzielana świadczeń psychologicznych polegających na diagnozie psychologicznej, a przede wszystkim na udzieleniu pomocy psychologicznej którą znajdziesz w Białych Błotach.
Kto powinien udać się z wizytą do psychologa?
Wielu z nas posiada zdolności które pozwalają mu się rozwijać, dobrze funkcjonować w życiu i przede wszystkim stawiać czoła wszelkim przeciwnością losu.
Jakie wskaźniki mogą świadczyć o zdrowiu psychicznym :zrównoważony nastrój ,pozytywne oczekiwania dotyczące przyszłości, poczucie własnej skuteczności i kontroli ,poczucie szczęścia, zadowolenie z siebie, niekonfliktowe relacje, umiejętność funkcjonowania w społeczeństwie.
Bywa tak że w życiu każdego z nas zdarzają się trudne sytuacje które nas przerastają, kiedy poziom stresu i cierpienia jest tak wielki że zaburza równowagę emocjonalną człowieka .Może się tak stać np. kiedy przeżywamy żałobę po stracie bliskiej osoby, zostaliśmy zdradzeni lub porzuceni, straciliśmy pracę, rozwodzimy się, zostaliśmy wykorzystani emocjonalnie, odczuwamy lęk, niepokój z niewiadomej przyczyny, czujemy się smutni, przygnębieni, nic nas nie cieszy, brakuje nam poczucia sensu i perspektyw, nadmierny strach i niekontrolowane emocje nie pozwalają realizować własnych celów życiowych.
Niekorzystnych sytuacji może być wiele, zaczynają one często władać naszym życiem, tłumimy emocje, nie radzimy sobie w prostych sytuacjach. Co wtedy…
Psycholog pomaga
Jak wody potrzebujemy drugiej osoby, mimo podejmowania wielu prób i wsparcia osób bliskich nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z problemami.
Ten moment może być odpowiednim czasem na wizytę u psychologa w Białych Błotach.
Wizyta i rozmowa pomoże w budowaniu wewnętrznej siły i dojrzałości, w podejmowaniu odpowiedzialności za swoje wybory i odważne podejmowanie decyzji.
Podczas wspólnych spotkań, mierzą się z bolesnymi sprawami tymi z przeszłości i tymi obecnymi, psycholog pomoże złagodzić poczucie winy i krzywdy, wzmocni to co jest źródłem siły.
Pacjent odzyskuje kontrolę nad życiem. Pojawia się akceptacja, poczucie własnej wartości, poczucie sensu i spełnienia.