Psychoterapię indywidualną prowadzi jeden psychoterapeuta. Spotkanie trwa 50 minut. Obejmuje ona pracę z osobami dorosłymi w podejściu systemowym (czytaj więcej - podlinkowanie do PSYCHOTERAPIA SYSTEMOWA), podejściu poznawczo-behawioralnym (czytaj więcej – podlinkowanie do PSYCHOTERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA), podejściu Gestalt (czytaj więcej - podlinkowanie do PSYCHOTERAPIA GESTALT) czy podejściu DMT (czytaj więcej - podlinkowanie do PSYCHOTERAPIA TAŃCEM I RUCHEM).
Pracujemy łącząc różne podejścia psychoterapeutyczne, korzystając z ich różnorodnych narzędzi, użytecznych w zależności od indywidualnych potrzeb klienta.
Skierowana jest do:
- osób z różnorodnymi zaburzeniami funkcjonowania psychicznego – depresją, lękami, zaburzeniami odżywiania (bulimia, anoreksja), nerwicami
- osób w życiowych kryzysach – żałoba, strata
- osób chcących uzyskać poprawą w zakresie funkcjonowania społeczno-emocjonalnego – poprawę w zakresie komunikacji, samokontroli, radzenia sobie ze stresem, poprawę własnej samooceny
- osób chcących pracować nad rozwojem własnym
Spotkania terapeutyczne odbywają się zwykle z częstotliwością co 2-3 tygodnie bądź według indywidualnych ustaleń z klientem.