Konsultacja
Psychoterapia online
Konsultacje i psychoterapia online przez Google Meet lub WhatsApp z terapeutkami z Bydgoszczy, także dla osób mieszkających za granicą.
Konsultacje i psychoterapię prowadzimy także online, przez Google Meet albo WhatsApp. Online pracują Małgorzata Kulczyńska, Karolina Szatkowska, Anna Radziszewska, Marta Gil-Budzyńska, Michalina Sołtys i Marzena Konnek. Przyjmujemy online również osoby, które mieszkają za granicą.
Jak przygotować się do sesji online
Potrzebujesz internetu, który pozwala na rozmowę wideo, i miejsca, w którym możesz swobodnie rozmawiać. Może to być dom, a może samochód. Ważne, żeby było Ci wygodnie. Słuchawki pomagają, ale nie są konieczne.
Co, gdy zerwie się połączenie
Jeśli połączenie zerwie się podczas kolejnej sesji, możemy dokończyć rozmowę przez telefon. Decyzja należy do Ciebie, bo najważniejsze jest Twoje samopoczucie.
Dzieci i nastolatki
Michalina Sołtys nie prowadzi pierwszego spotkania z osobą niepełnoletnią online bez wiedzy rodzica. Osobom z Bydgoszczy i okolic proponuje, żeby pierwsze konsultacje odbyły się w gabinecie przy ul. Fordońskiej 161.
Jak wygląda pierwsze spotkanie, opisujemy na stronie konsultacja psychologiczna.
Pierwsza wizyta
- Zadzwoń do rejestracji: 52 377 78 16 (pon–pt 9–18). Rejestracja pomoże wybrać specjalistkę i zaproponuje termin; przez telefon nie dopytujemy o trudności.
- Konsultacja trwa 50 minut. Zwykle odbywają się dwie albo trzy konsultacje, zanim razem zdecydujemy o terapii.
- Jeśli decydujesz się na terapię, podpisujesz pisemny kontrakt. Wizytę można odwołać bezpłatnie najpóźniej 48 godzin wcześniej.
Gdy zagrożone jest życie albo zdrowie, nie czekaj na termin: zadzwoń pod 112 albo 800 70 2222 (całą dobę, bezpłatnie).
Inne formy pomocy
Psychoterapia indywidualna dorosłych
Kryzysy, obniżony nastrój, lęk, trudności w relacjach.
50 minutco tydzień lub co 2 tygodnie
Psychoterapia dzieci i młodzieży
Zabawa, rysunek i ruch z młodszymi; rozmowa z nastolatkami.
50 minutnajpierw konsultacja z rodzicem
Terapia par
Trudności w komunikacji, oddalenie, zdrada, konflikty.
pierwsza konsultacja 60–90 minutraz na 2 tygodnie albo rzadziej
Terapia rodzinna
Prowadzą dwie psychoterapeutki. Nie muszą przyjść wszyscy.
dwie psychoterapeutkiod kilku do kilkunastu spotkań
Psychoterapia traumy
Bez szczegółowego relacjonowania zdarzeń, z pracą z ciałem.
50 minutnajpierw stabilizacja i zasoby
Psychoterapia tańcem i ruchem
Gdy słowa nie wystarczają: praca przez oddech, postawę i ruch.
indywidualniedzieci, młodzież i dorośli
Umów konsultację
Zadzwoń do rejestracji. Pomożemy wybrać osobę i formę spotkania.