Psycholog Osielsko

Zdrowie fizyczne jest ważne chyba dla każdego człowieka , musimy jednak pamiętać że nasze zdrowie psychiczne jest równie ważne. Tu pojawia się pytanie do kogo należy się udać.

Psycholog z definicji to osoba która posiada właściwe kwalifikacje, potwierdzone odpowiednimi dokumentami, do udzielana świadczeń psychologicznych polegających na diagnozie psychologicznej, a przede wszystkim na udzieleniu pomocy psychologicznej którą znajdziesz w Osielsku.

Psycholog dla kogo wizyta?

Większość z ludzi posiada zdolności które pozwalają mu się rozwijać, dobrze funkcjonować w życiu i przede wszystkim stawiać czoła wszelkim przeciwnością losu.

Mówiąc o zdrowiu psychicznym powinniśmy spojrzeć na wskaźniki emocjonalne takie jak: zrównoważony nastrój ,pozytywne oczekiwania dotyczące przyszłości, poczucie własnej skuteczności i kontroli ,poczucie szczęścia, zadowolenie z siebie, niekonfliktowe relacje, umiejętność funkcjonowania w społeczeństwie

Mogą pojawić się w życiu każdego z nas trudne sytuacje które nas przerastają, kiedy poziom stresu i cierpienia jest tak wielki że zaburza równowagę emocjonalną człowieka.

Przyczyn może być wiele np. kiedy przeżywamy żałobę po stracie bliskiej osoby, zostaliśmy zdradzeni lub porzuceni, straciliśmy pracę, rozwodzimy się, zostaliśmy wykorzystani emocjonalnie, odczuwamy lęk, niepokój z niewiadomej przyczyny, czujemy się smutni, przygnębieni, nic nas nie cieszy, brakuje nam poczucia sensu i perspektyw, nadmierny strach i niekontrolowane emocje nie pozwalają realizować własnych celów życiowych.

Niekorzystne sytuacje zaczynają często władać naszym życiem, tłumimy emocje, nie radzimy sobie w prostych sytuacjach. Co wtedy…
Pomóc może psycholog.

Często potrzebujemy kontaktu z innymi, mimo podejmowania wielu prób i wsparcia osób bliskich nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z problemami.

Czy to właściwy moment na wizytę u psychologa w Osielsku?

Lekarz psycholog pomoże w budowaniu wewnętrznej siły i dojrzałości, w podejmowaniu odpowiedzialności za swoje wybory i odważne podejmowanie decyzji.

Chory wraz z psychoterapeutą podczas wspólnych spotkań mierzą się z bolesnymi sprawami tymi z przeszłości i tymi obecnymi, pomoże złagodzić poczucie winy i krzywdy, wzmocni to co jest źródłem siły.

Wiele osób podczas terapii odnajdujemy własna siłę , odzyskujemy kontrolę nad życiem. Pojawia się akceptacja, poczucie własnej wartości, poczucie sensu i spełnienia.